你创造自己想要的人生的能力，往往取决于你是否愿意先经历它的反面。
- 存钱的时候，你可能会觉得自己很穷，但实际上，你正在让自己变得更富有。
- 设立边界的时候，你可能会感到孤独，但其实你是在为新的、健康的人际关系腾出空间。
- 挖掘和面对自己的创伤时，你可能会觉得自己支离破碎，但实际上，你正在慢慢疗愈。
- 锻炼的时候，你会感觉自己很弱，但其实它正在让你变得更强壮。
- 学习新东西的时候，你会觉得自己很笨，但实际上，你正在变得更加聪明。
你能否得到自己真正想要的东西，和你愿不愿意承受与它相反的感受有着直接关系。
如果你真的想获得成功，就必须学会接受不舒服、接受暂时的痛苦和不适。
很多时候，成长的过程，感受起来恰恰不像成长。