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𝓜𝓲𝓻𝓪𝓬𝓵𝓮𝓼 𝓱𝓪𝓹𝓹𝓮𝓷 𝓮𝓿𝓮𝓻𝔂 𝓭𝓪𝔂.
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这一篇对 Plugins 的介绍很全
https://zhuanlan.zhihu.com/p/629337429
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英国昼夜节律神经科学教授Russell Foster，与 @AliAbdaal 做了一个长达2小时的youtube访谈，有关昼夜节律和睡眠，看后很受启发。
分享如下：
行动指南
昼夜节律为什么重要
昼夜节律原理
电子产品带来的alerting effects
Twitter link
REF：
程序员延寿指南 | A programmer's guide to live longer
健康学习到150岁 - 人体系统调优不完全指南
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昼夜节律为什么重要
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程序员延寿指南 | A programmer's guide to live longer
健康学习到150岁 - 人体系统调优不完全指南
我们需要在选择中体会主宰生命的权力感。
不知道你有没有想过这样一个问题，从我们出生到现在，接触的所有外界信息，和身边的人有何不同？我们说着同一门语言，去不同的学校学着大致相似的课程，了解到的职业路径也如出一辙。也许你想要过正态分布以外的某种生活，但那超出了你父母、师长、朋友的认知，他们还在虚假选择中乐此不疲。在这样的环境下，你怎么可能做出不一样的选择？https://www.douban.com/note/845149088/
2023伯克希尔股东大会笔记 Part 1
1、你不希望自己的生活中一直是一个没有感情的人，但是在投资过程中，你必须是一个没有感情的人；
2、时代的变化 、科技的进步不会剥夺机会的存在，真正给到你机会的，是其他人做蠢事，而我（巴菲特）的观察是，现在做蠢事的人越来越多；
3、如果一个东西什么都可以做，我会对他有点担心（巴菲特评价AI）；
4、如果你想知道你想过一个什么样的人生，就给自己写一份讣告，然后倒推你想过的人生是什么样的；
5、我（查理芒格）对这个世界的乐观程度要比巴菲特少一些，我认为通向人类幸福的最佳道路就是期望少一些，这个世界正在变得越来越疯狂；
6、如果你能很好的处理每天应该处理的事情，并且尽可能地往前去思考，那么对于结果，接受就好了；
7、掌握自己的命运，不断地去理解你所作的生意的本质，学习消费者的行为方式。我们做生意并没有一个公式，但是经过长期的训练，我们可以做到10秒内判断一个生意是不是有趣；
8、商学院教的最大的问题是让大家分散投资，当你有足够的信心判断你的投资标的是不是足够好的时候，你应该把你的资金放在都放在最好的标的上；
9、我们并不是非常聪明，但我们知道我们聪明的边界在哪里，在边界内做决策，这是实用智慧非常重要的部分（另外的意思是，我们并不会为了分散投资而去投资我们并不懂的生意）；
10、不断尝试思考事情的本质，尽量少做愚蠢的事情，不断积累下去，迟早你会发现，你最终成就了不起的结果。
1、你不希望自己的生活中一直是一个没有感情的人，但是在投资过程中，你必须是一个没有感情的人；
2、时代的变化 、科技的进步不会剥夺机会的存在，真正给到你机会的，是其他人做蠢事，而我（巴菲特）的观察是，现在做蠢事的人越来越多；
3、如果一个东西什么都可以做，我会对他有点担心（巴菲特评价AI）；
4、如果你想知道你想过一个什么样的人生，就给自己写一份讣告，然后倒推你想过的人生是什么样的；
5、我（查理芒格）对这个世界的乐观程度要比巴菲特少一些，我认为通向人类幸福的最佳道路就是期望少一些，这个世界正在变得越来越疯狂；
6、如果你能很好的处理每天应该处理的事情，并且尽可能地往前去思考，那么对于结果，接受就好了；
7、掌握自己的命运，不断地去理解你所作的生意的本质，学习消费者的行为方式。我们做生意并没有一个公式，但是经过长期的训练，我们可以做到10秒内判断一个生意是不是有趣；
8、商学院教的最大的问题是让大家分散投资，当你有足够的信心判断你的投资标的是不是足够好的时候，你应该把你的资金放在都放在最好的标的上；
9、我们并不是非常聪明，但我们知道我们聪明的边界在哪里，在边界内做决策，这是实用智慧非常重要的部分（另外的意思是，我们并不会为了分散投资而去投资我们并不懂的生意）；
10、不断尝试思考事情的本质，尽量少做愚蠢的事情，不断积累下去，迟早你会发现，你最终成就了不起的结果。
最近的紫色ChatGPT4: 猜测黑色图标是8K，这个紫色图标代表是32K版本
When you lose the ability to write, you also lose some of your ability to think.
Poe 现在有很多用户社区bot可添加
